Crossfit Altura

CrossFit desarrolla las diez capacidades físicas principales: resistencia cardiorrespiratoria o "cardio", resistencia muscular o estamina, fuerza, potencia, velocidad, flexibilidad, coordinación, balance, precisión y agilidad. Con CrossFit no solamente te vas a ver mejor, sino que te vas a sentir mejor y lograrás hacer cosas que nunca hubieras pensado que podrías cumplir entrenando en un gimnasio tradicional.